聖施禮華(St.Josemaria Escriva)在他的一本書”犁痕"第259條裡面這麽說:

祈禱, 是人的謙虛
信德, 是理智的謙虛
服從, 是意志的謙虛
貞潔, 是肉體的謙虛
外在”克己”的善功, 是感官的謙虛
補贖, 是各種感情的謙虛
謙虛, 是修德勵性道路上的真理

謙虛的功課是這麽細膩, 而且包涵的層面既深且廣, 往往牽一髪而動全身. 我們認真學習自謙, 卻又發現自謙不是真謙遜; 我們克服了自滿, 卻又發現自己還有許多潛藏的驕傲. 在邁往修徳勵性的道路上, 我們實在需要一個好的方法來幫助我們省察和分辨謙遜的真理. 這就是這裡要和你分享的十七個省察的方法. 這篇文章收錄在聖施禮華犁痕的謙遜篇, 第263條. 聖人提醒我們, 缺乏謙虛的明顯標誌, 除了他常常教導我們的之外, 還包括下面這十七項:

  1. 自以為言論行動總比別人高出一等. (Thinking that what you do or say is better than what others do or say.)
  2. 獨斷獨行,總要別人按自己的意思辦事. (Always wanting to get your own way.)
  3. 當你有理時,或明知理虧,硬要強詞奪理,頑固到底,態度惡劣. (Arguing when you are not right or—when you are—insisting stubbornly or with bad manners.)
  4. 既未受到別人邀請,又不是出於愛德的要求,總愛高談闊論自己的主張意見,指點別人. (Giving your opinion without being asked for it, when charity does not demand you to do so.)
  5. 輕視別人的觀點和意見. (Despising the point of view of others.)
  6. 缺乏自知之明. 看不到自己所有的才能和品質, 不過是從天主手中借來的而已. (Not being aware that all the gifts and qualities you have are on loan.)
  7. 不肯承認這一個現實: 自己根本不配接受任何榮譽和尊敬, 連腳底下踩的土地,個人擁有的財物,都不配. (Not acknowledging that you are unworthy of all honor or esteem, even the ground you are treading on or the things you own.)
  8. 在談話中,愛用自己做例子. (Mentioning yourself as an example in conversation.)
  9. 故意貶低自己, 讓人對你產生一種良好的印象, 或是引人產生相反的看法. (Speaking badly about yourself, so that they may form a good opinion of you, or contradict you.)
  10. 受到批評時, 愛找出理由推脫抵賴. (Making excuses when rebuked.)
  11. 對神師隱瞞自己丟臉的過失, 怕喪失他對自己的好感. (Hiding some humiliating faults from your director, so that he may not lose the good opinion he has of you.)
  12. 聽到誇獎, 便心滿意足; 或是得到別人對自己的讚美, 就高興得意. (Hearing praise with satisfaction, or being glad that others have spoken well of you.)
  13. 看到別人受到比自己更高的榮譽和敬重, 會傷心難過. (Being hurt that others are held in greater esteem than you.)
  14. 不肯做卑賤微末的工作. (Refusing to carry out menial tasks.)
  15. 爭取或渴望讓自己被突出的機會. (Seeking or wanting to be singled out.)
  16. 談吐之中, 插科打諢, 借以標榜自己的誠實, 智慧, 技巧, 專長…..等等. (Letting drop words of self-praise in conversation, or words that might show your honesty, your wit or skill, your professional prestige…)
  17. 因為不能擁有某些財物, 深感羞恥. (Being ashamed of not having certain possessions.)

一條條我反覆看了幾回, 果然在裡面的許多點都看到了自己的影子. 是不是聽到別人誇獎時會很開心? 是不是在談話中, 愛用自己作例子? 是不是常常忘記自己僅有的一點才能都還是從天主那兒借來的? 這十七條中最讓我吃驚的是第十六條, 總以為談吐之中, 插科打諢是有幽默感, 卻沒能體會其中有著藉以標榜自己的誠實, 智慧, 技巧, 專長….等等的潛在驕傲.

常常想起耶穌說的: “向我學習, 因為我是溫良而心謙的….” (瑪11:29) 真的, 如果我是溫良心謙, 就決不會墜入上述十七條的陷井裡. 聖施禮華在266條裡, 提到了耶穌告訴伯多祿: “如果我不洗你的腳, 你就同我不相干了.” 伯多祿馬上委身順從說:” 那麽講的話, 不單是腳, 連我的手和頭一起都洗一洗吧!” 所以聖施禮華鼔勵我們也做出這樣的響應, 告訴天主: 我在這裏, 洗凈我吧! 洗凈我的頭, 我的雙手, 我的雙腳吧! 從頭到腳, 把我徹底凈化吧!

謙卑的路很長, 總也不要氣餒, 轉向天主請求祂的幫助: 讓我變得謙卑吧!